Leistungen
Individuelle Beratung
Besonderen Wert lege ich darauf, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich unterstützt und verstanden fühlen. Wir räumen gemeinsam Ihre Ernährung auf. Jede Situation ist einzigartig. Das Ziel ist es, Ihr Ziel zu erreichen!
Kostenübernahme durch Krankenkassen
Meine Leistungen werden von den Krankenkassen teilweise oder vollständig übernommen, da ich in den Registern der Krankenkassen geführt werde und zertifiziert bin. Lassen Sie sich unkompliziert von einem Arzt die Notwendigkeitsbescheinigung ausfüllen und reichen Sie diese bei Ihrer Krankenkasse ein. Sie können ein Attest vom Arzt oder ein Formular von mir verwenden.
Im Einzelnen
Leistungen
Erkrankungen & Allergien
Viele Erkrankungen werden durch eine falsche Ernährung negativ beeinflusst. Durch eine zielgerichtete Ernährungsumstellung lassen sich Krankheitszustände und Unverträglichkeiten wirkungsvoll mindern, Symptome lindern und sogar weitere Begleiterkrankungen verhindern. Dies bietet die Möglichkeit, Erkrankungen wie Diabetes, Gicht, erhöhte Blutfettwerte oder Bluthochdruck präventiv zu behandeln, noch bevor eine medikamentöse Intervention erforderlich wird. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich Ihre Gesundheit fördern und Ihre Lebensqualität in einfachen Schritten verbessern.
Übergewicht & Untergewicht
„Richte deinen Fokus auf die Lösung und nicht auf das Problem“
Diäten bieten keine nachhaltige Lösung. Daher entwickle ich gemeinsam mit Ihnen eine individuelle Ernährungsstrategie, die exakt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Ihre Lebensumstände fließen dabei ebenso ein, wie konkrete und praxisnahe Ratschläge zur Gewichtsregulierung. Mithilfe einer präzisen Analyse, praktischen Rezepten und persönlicher Betreuung arbeiten wir an einer maßgeschneiderten Lösung für Sie.
Vor- & Nachsorge bariatrische OPs
Die Phase vor und nach bariatrischen Operationen ist von entscheidender Bedeutung für den Erfolg und das spätere Wohlbefinden. Vor der Operation werden wichtige Aspekte wie Eiweiß- und Vitaminzufuhr, sowie notwendige Vorbereitungen detailliert besprochen. Nach dem Eingriff begleite ich Sie, um eine reibungslose Genesung sicherzustellen. Wir werden Ihre individuellen Bedürfnisse, Beschwerden, Unklarheiten und Blutwerte sorgfältig besprechen. Die Beratungen vor oder nach der OP können unabhängig voneinander gebucht werden und werden für die Krankenkassen korrekt aufgeführt.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Die Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz ist von zentraler Bedeutung für das Wohlbefinden, die Gesundheit und die Produktivität der Mitarbeiter. Durch interaktive Workshops, Kochkurse, 1:1 Gespräche oder Gesundheitstage wird das Wohlbefinden der Mitarbeiter gestärkt und eine gesunde Grundlage geschaffen.
Ernährung speziell für Kinder
Die Auswirkungen einer ungünstigen Ernährungsweise lassen sich bereits frühzeitig feststellen. Wenn Kinder den Zusammenhang zwischen Ernährung, Übergewicht und Krankheiten verstehen, neigen sie oft von selbst dazu, ihre Essgewohnheiten anzupassen. Mit Freude erlernen sie die Klassifizierung von Lebensmitteln nach Proteinen, Zuckergehalt oder Fettgehalt und gewinnen Einblick in die Funktionsweise der Verdauung. Gerne beziehe ich auf Wunsch die gesamte Familie in den Prozess mit ein. Auffallend ist, dass viele Ernährungsberatungen ausschließlich auf Erwachsene zugeschnitten sind. Dabei ließen sich zahlreiche altersbedingte Krankheiten vermeiden, wenn bereits Kinder und Jugendliche mit einbezogen würden. Hier wird Ihr Kind in einer warmen und freundlichen Atmosphäre gesunde Ernährung verstehen.
Erstellen von Ernährungsplänen
Mit maßgeschneiderten Plänen wird eine ausgewogene Ernährung den Alltag integriert, die langfristigen Erfolg verspricht. Durch eine Ernährungsanalyse, die Berechnung Ihrer Kalorien und Ihren Nährstoffbedarf wird ein individueller Ernährungsplan für Ihre Bedürfnisse und Ziele erstellt. Ein weiterer Pluspunkt besteht darin, dass durch strukturierte Mahlzeiten in der Regel eine optimierte Ernährung erreicht wird, was wiederum zu einer zügigeren Verwirklichung Ihrer Ziele führen kann.
Aufbau ihrer Beratung
So läuft´s ab
1.
Terminvereinbarung
Nehmen Sie telefonisch, per Mail oder zu jeder Zeit über WhatsApp Kontakt auf. Wir sprechen kurz über ihr Anliegen und vereinbaren einen Termin. Anschließend erhalten Sie eine Nachricht per E-Mail oder WhatsApp mit allen relevanten Informationen und Unterlagen.
2.
Dokumente übermitteln
Vor unserer geplanten Beratung haben Sie die Möglichkeit, mir die erforderlichen Unterlagen auf unkomplizierte Weise online zukommen zu lassen. Hierzu gehören die Kopie der Notwendigkeitsbescheinigung, der ausgefüllte Vertrag sowie gegebenenfalls aktuelle Blutwerte.
3.
Virtuell nah
Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie sich. Zum vereinbarten Zeitpunkt rufe ich Sie für ein Video-Meeting oder einfach per Telefon an. Sie benötigen keinerlei technisch anspruchsvolle Ausrüstung: Entscheiden Sie, ob Sie sich per Video (Handy oder PC) oder lieber telefonisch austauschen möchten. Wichtig ist, dass Sie sich wohl fühlen.
Es ist so unkompliziert wie ein Klick oder das Annehmen eines Anrufs.
4.
Persönliche Beratung
In einer vertrauensvollen Atmosphäre höre ich aufmerksam zu, beantworte Ihre Fragen und erarbeite professionell individuelle Lösungen, die zu Ihrem Alltag passen. Gemeinsam betrachten wir Ihre Anliegen aus neuen Blickwinkeln, um optimale Strategien zu entwickeln. Wir passen die Ernährung auf Ihr Leben, Ihre Erkrankungen und Ihre Probleme an. Mein Ziel ist es, Ihnen ein tiefgehendes Verständnis zu vermitteln, damit Sie einfacher die richtige Entscheidungen für Ihre Gesundheit treffen können.
Auch nach dem Gespräch stehe ich Ihnen für Fragen zur Verfügung.